自重☆腐女子による女子の底辺這い上がり計画

■102日目
■7月29日分
■本日の日記
残業のときはカロリー計算と疲れとの戦いになります。
でも昨日は豆腐一丁にしてしのいだんだぜ！
チームのおっさんたちはカップ麺か。チームマイナス10キログラムの名が泣く！

■本日の体重(夕食後、入浴前の一番重い時に計測)→105.5kg
端数は豆腐ww

■前日の体重
→105.0kg

■開始時の体重
→107kg

■開始日からの減り具合
→マイナス1.5
※体重は乙女フィルタによって実際の体重を表す数字に好きな定数rを加えたものを表示しています。

■朝食
トースト二枚(キャラメル)
■昼食
おにぎり二個

■夕飯
揚げせん
飲むゼリー
ひややっこ

■間食
梅タブレット1つ

■飲み物
麦茶900ml
カフェラテ200ml
野菜ジュース200ml
水400ml

■腹筋
10

■背筋
20

■二の腕体操
おふろでちょっと。

■腰回し
0分

■有酸素運動
0分





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