自重☆腐女子による女子の底辺這い上がり計画

■204日目
■11月8日分
■本日の日記
冬コミの当落が出て1週間でしょうか。あれ？
わたしはインテ合わせ予定ですが締め切りは似た感じなんでそろそろ準備しなくては。


■本日の体重(夕食後、入浴前の一番重い時に計測)
→107.0kg

■前日の体重
→107.0kg

■開始時の体重
→107kg

■開始日からの減り具合
→マイナス0.0
※体重は乙女フィルタによって実際の体重を表す数字に好きな定数rを加えたものを表示しています。

■朝食
自家製りんごジャム
トースト
ベーグル

■昼食
小松菜餡掛けごはん
トースト

■夕飯
切り落とし焼き肉
ベイクドポテト
モヤシの味噌汁
ごはん

■間食
リンゴ
ポテコ半袋
プリングルス


■飲み物
水500ml
ヘルシア500ml

■腹筋
15

■背筋
20

■二の腕体操
やれてない。

■腰回し
0分

■歩数
約？





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