自重☆腐女子による女子の底辺這い上がり計画

■126日目
■8月22日分
■本日の日記
ぎりぎりの体調ながら睡眠時間とテンションに助けられて
うきうき名古屋旅行へ。
名古屋城と八丁味噌ソフトクリームと水族館でイルカショーを満喫してきました。
初のドラクエマルチプレイもできたよ！


■本日の体重(夕食後、入浴前の一番重い時に計測)→出先に体重計ないです.0kg

■前日の体重
→104.5kg

■開始時の体重
→107kg

■開始日からの減り具合
→マイナス2.0
※体重は乙女フィルタによって実際の体重を表す数字に好きな定数rを加えたものを表示しています。

■朝食
ウィダーみたいなやつ

■昼食
抜いた

■夕飯
味噌かつ丼(漬け物、味噌汁つき)
名古屋コーチン手羽先からあげひとつ


■間食
八丁味噌ソフトクリーム
えびせん(試食)
わらびういろう三個


■飲み物
爽健美茶500ml
麦茶600ml
アクエリアス200ml
水200ml

■腹筋
0

■背筋
0

■二の腕体操
できてない。

■腰回し
0分

■有酸素運動
0分







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