自重☆腐女子による女子の底辺這い上がり計画

■129日目
■8月25日分
■本日の日記
昨日から一転、朝から超元気！
でも後半息切れ。
帰りがけ、先輩に後ろから発見されて途中まで一緒に帰ったけど
かわいくなったとか女らしくなったとかなんなの。
髪染めて前髪下ろしたら
そんなに変わるもの？


■本日の体重(夕食後、入浴前の一番重い時に計測)
→105.0kg

■前日の体重
→105.0kg

■開始時の体重
→107kg

■開始日からの減り具合
→マイナス2.0
※体重は乙女フィルタによって実際の体重を表す数字に好きな定数rを加えたものを表示しています。

■朝食
トースト二枚(キャラメル)
■昼食
おにぎり二個

■夕飯
めんたいチーズパン
カボチャの天ぷら
かき揚げ
めかぶ
焼き魚(ぶり)

■間食
飴ちゃん二個

■飲み物
麦茶800ml
コーヒー650ml
野菜ジュース250ml

■腹筋
0

■背筋
10

■二の腕体操
できてない。

■腰回し
0分

■有酸素運動
0分







他にレコーディングダイエットしてる人たち






にほんブログ村

[0回]