自重☆腐女子による女子の底辺這い上がり計画

■1年と292日目
■2011年02月08日分
■本日の日記
ツキイチのしんどいのが平日にぶち当たる。
こーゆーのは身内が見たりオン友が見る日記には書かない主義ですが、ここなら良いかなぁ…
いや、関係ないよね。あまり書かないようにします…

■本日の体重(夕食後、入浴前の一番重い時に計測)
→107.5kg
※体重は乙女フィルタによって実際の体重を表す数字に好きな定数rを加えたものを表示しています。

■前日の体重
→106.5kg

■開始時の体重
→107kg

■開始日からの減り具合
→プラス0.5

■朝食
メイプルパンケーキ400キロカロリー

■昼食
おにぎり二個

■夕飯
白菜と湯豆腐
パン屋のパン１つと１切れ
■間食
もちもちチーズパン

■飲み物
麦茶500ml
水300ml
野菜ジュース150ml
コーヒー300ml
牛乳0ml

■腹筋
0回

■背筋
0回

■二の腕体操
風呂で少し。

■スクワット
0

■腰捻り
0

■腰回し
0分

■歩数
約7000




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