自重☆腐女子による女子の底辺這い上がり計画

■288日目
■0101月30日分
■本日の日記
今年の正月から、YouTubeやニコ動からの無断ダウンロードが違法になったらしい。
ちょうど聞きたい曲があり、TSUTAYAの更新が迫ってたので更新してCD借りてきた。


■本日の体重(夕食後、入浴前の一番重い時に計測)
→忘れた.0kg

■前日の体重
→107.0kg

■開始時の体重
→107kg

■開始日からの減り具合
→マイナス0.0
※体重は乙女フィルタによって実際の体重を表す数字に好きな定数rを加えたものを表示しています。

■朝食
寝ていた

■昼食
卵入りハンバーグ
キャベツ
揚げ物1つ

■夕飯
クラムチャウダー
白米
ブロッコリー

■間食
ロールケーキ
ポテトチップス

■飲み物
コーヒー200ml
水500ml


■腹筋
20回

■背筋
20回

■二の腕体操
お風呂で少し。

■腰回し
0分

■歩数
約5000




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