自重☆腐女子による女子の底辺這い上がり計画

■1年と240日目
■2010年15月18日分
■本日の日記
ペン入れで肩ヤバイ。姿勢は悪いけど…これ机と椅子の高さかな…。

■本日の体重(夕食後、入浴前の一番重い時に計測)
→105.5kg
※体重は乙女フィルタによって実際の体重を表す数字に好きな定数rを加えたものを表示しています。

■前日の体重
→105.5kg

■開始時の体重
→107kg

■開始日からの減り具合
→マイナス1.5

■朝食
朝マック(封印を解いちゃった)

■昼食
ワカメうどん

■夕飯
カレー

■間食
チョコ
じゃがりこ
ヨーグルト
クッキー

■飲み物
水300ml
コーヒー150ml
ヘルシア0ml
麦茶0ml
野菜ジュース0ml
牛乳0ml

■腹筋
0回

■背筋
0回

■二の腕体操
風呂で少し。

■スクワット
0

■腰捻り
0

■腰回し
0分

■歩数
約2000くらい？




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