■93日目
■7月20日分
■本日の日記
ドラクエで取り敢えず町ひとつ救ったので片付けしました。
衣替え。
あたし黒のタートルネック持ちすぎ。
■本日の体重(夕食後、入浴前の一番重い時に計測)
→105.5kg
■前日の体重
→忘れた.0kg
■開始時の体重
→107kg
■開始日からの減り具合
→マイナス1.5
※体重は乙女フィルタによって実際の体重を表す数字に好きな定数rを加えたものを表示しています。
■朝食
たまごなっとうごはん
■昼食
ベーコンレタスバジルサンド
ガンボスープ
■夕飯
カレー
めかぶ
■間食
チョコ5粒
スニッカーズ一粒
■飲み物
麦茶500ml
烏龍茶
水450ml
■腹筋
10
■背筋
30
■二の腕体操
おふろでちょっと。
■腰回し
0分
■有酸素運動
60分
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■92日目
■7月19日分
■本日の日記
最近間食控えてたのにチョコひとつ口に入れたら甘味の世界が広がりました。
はあはあしあわせ。
また別のばあちゃんの月命日でキノコデーでしたよ。うまうま。
■本日の体重(夕食後、入浴前の一番重い時に計測)
→忘れた.0kg
■前日の体重
→105.0kg
■開始時の体重
→107kg
■開始日からの減り具合
→マイナス2.0
※体重は乙女フィルタによって実際の体重を表す数字に好きな定数rを加えたものを表示しています。
■朝食
キムチ
白米
■昼食
ジャージャー麺
■夕飯
焼き鮭
めかぶ
キノコと厚揚げの煮物
なめこの味噌汁
■間食
チョコ5粒
スニッカーズ一粒
■飲み物
麦茶900ml
烏龍茶
水
■腹筋
30
■背筋
30
■二の腕体操
おふろでちょっと。
■腰回し
0分
■有酸素運動
0分
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