自重☆腐女子による女子の底辺這い上がり計画

■1年と37日目
■2010年5月25日分
■本日の日記
胃もたれで夕食抜いたせいで翌日になってへろへろに。

■本日の体重(夕食後、入浴前の一番重い時に計測)
→105.5kg
※体重は乙女フィルタによって実際の体重を表す数字に好きな定数rを加えたものを表示しています。

■前日の体重
→106.5kg

■開始時の体重
→107kg

■開始日からの減り具合
→マイナス1.5

■朝食
トースト

■昼食
おにぎり二個
ミニトマト
レタスちぎり
ソーセージ

■夕飯
ほっけ４分の１切り身
キャベツ
ハンバーグ
大根味噌汁
白米

■間食
アーモンドチョコ1つぶ
ドロリッチ
ダース一粒
チョコ掛けコロン一粒
FRISK一粒

■飲み物
麦茶500ml
コーヒー100ml
水500ml

■腹筋
0回

■背筋
20回

■二の腕体操
風呂で少し。

■スクワット
0

■腰捻り
0

■腰回し
0分

■歩数
約7800




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