自重☆腐女子による女子の底辺這い上がり計画

■1年と228日目
■2010年12月06日分
■本日の日記
今日も胃腸に気を付けながらの１日。やはり絶食すべきか。
契約以上の仕事をしてみたりして仕事は充実だったお。
わたしはスキルないので、もっとガツガツして仕事の中で勉強していかないといかんのだけど。

■本日の体重(夕食後、入浴前の一番重い時に計測)
→105.5kg
※体重は乙女フィルタによって実際の体重を表す数字に好きな定数rを加えたものを表示しています。

■前日の体重
→105.5kg

■開始時の体重
→107kg

■開始日からの減り具合
→マイナス1.5

■朝食
ピーナッツクリームパン

■昼食
おにぎりにこ

■夕飯
スコーン
うどん半たま

■間食
大豆煎餅


■飲み物
水100ml
コーヒー0ml
ヘルシア0ml
麦茶500ml
野菜ジュース0ml
三矢サイダー500ml

■腹筋
0回

■背筋
0回

■二の腕体操
風呂で少し。

■スクワット
0

■腰捻り
0

■腰回し
0分

■歩数
約6500




他にレコーディングダイエットしてる人たち






にほんブログ村

[0回]