自重☆腐女子による女子の底辺這い上がり計画

■1年と160日目
■2010年9月26日分
■本日の日記
お金がなくても遊べる方法、絵茶！
満喫満喫！

■本日の体重(夕食後、入浴前の一番重い時に計測)
→105.5kg
※体重は乙女フィルタによって実際の体重を表す数字に好きな定数rを加えたものを表示しています。

■前日の体重
→105.5kg

■開始時の体重
→107kg

■開始日からの減り具合
→マイナス1.5

■朝食
寝てた

■昼食
キノコのパスタ
オクラサラダ
クォーターパウンダーチーズ半分

■夕飯
焼き鮭
小松菜お浸し
白米
肉的な何か

■間食
アイスクリーム
かきぴー

■飲み物
水400ml
コーヒー150ml
ヘルシア0ml
ウーロン茶400ml
野菜ジュース0ml
アクエリアス0ml

■腹筋
0回

■背筋
0回

■二の腕体操
風呂で少し。

■スクワット
0

■腰捻り
0

■腰回し
0分

■歩数
約？




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