■1年と245日目
■2010年15月23日分
■本日の日記
せっせとマンガの原稿をしてます。作業用BGMをニコニコ動画にする方は多いと思いますが、映像のないラジオ動画と100分耐久を愛用してます。
集中できる動画があったら教えていただきたいなあ…
■本日の体重(夕食後、入浴前の一番重い時に計測)
→106.0kg
※体重は乙女フィルタによって実際の体重を表す数字に好きな定数rを加えたものを表示しています。
■前日の体重
→106.0kg
■開始時の体重
→107kg
■開始日からの減り具合
→マイナス1.0
■朝食
くるみ&レーズンパン
■昼食
しょうゆラーメン
■夕飯
オムレツ
ブロッコリー
味噌汁
■間食
ヨーグルト
小袋おっとっと
小袋カッパえびせん
■飲み物
水500ml
コーヒー350ml
ヘルシア0ml
麦茶0ml
野菜ジュース0ml
■腹筋
0回
■背筋
0回
■二の腕体操
風呂で少し。
■スクワット
0
■腰捻り
0
■腰回し
0分
■歩数
約？
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■1年と244日目
■2010年15月22日分
■本日の日記
コミケ前に休みがもらえることに！やった！
■本日の体重(夕食後、入浴前の一番重い時に計測)
→106.0kg
※体重は乙女フィルタによって実際の体重を表す数字に好きな定数rを加えたものを表示しています。
■前日の体重
→106.0kg
■開始時の体重
→107kg
■開始日からの減り具合
→マイナス1.0
■朝食
さつまいものパン
紅茶パン
■昼食
おにぎり二個
■夕飯
カボチャ
白米
サラダ
味噌汁
お肉
■間食
ヨーグルト
はちみつのど飴
はちみつきんかんのど飴
クラッツ
■飲み物
水500ml
コーヒー150ml
ヘルシア0ml
麦茶0ml
野菜ジュース0ml
■腹筋
0回
■背筋
0回
■二の腕体操
風呂で少し。
■スクワット
0
■腰捻り
0
■腰回し
0分
■歩数
約7000
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