■343日目
■0103月26日分
■本日の日記
お金ないから勉強だけで実行できないけど資産運用気になる。
■本日の体重(夕食後、入浴前の一番重い時に計測)
→106.5kg
■前日の体重
→108.0kg
■開始時の体重
→107kg
■開始日からの減り具合
→マイナス0.5
※体重は乙女フィルタによって実際の体重を表す数字に好きな定数rを加えたものを表示しています。
■朝食
ベーグル2切れ
■昼食
テキサスバーガー
ポテト
■夕飯
焼豚
味噌汁
ベーグル
小松菜炒め
■間食
グミ
■飲み物
コーヒー550ml
水500ml
紅茶500ml
■腹筋
10回
■背筋
20回
■二の腕体操
風呂で少し。
■スクワット
3
■腰捻り
20
■腰回し
0分
■歩数
約9000
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にほんブログ村
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■342日目
■0103月25日分
■本日の日記
眠すぎてぼーっとする。した。
刀エクササイズ気になる。歴女じゃないけど。
■本日の体重(夕食後、入浴前の一番重い時に計測)
→107.0kg
いきなりどうしたんだこの数字。
■前日の体重
→106.0kg
■開始時の体重
→107kg
■開始日からの減り具合
→マイナス0.0
※体重は乙女フィルタによって実際の体重を表す数字に好きな定数rを加えたものを表示しています。
■朝食
ベーグル2切れ
■昼食
おにぎり二個
レタス
ミニトマト
ソーセージ
■夕飯
エビマヨサラダパスタ
豆腐の味噌汁
キャラメルポップコーン
■間食
ジャガビー
■飲み物
コーヒー550ml
水700ml
■腹筋
10回
■背筋
20回
■二の腕体操
風呂で少し。
■スクワット
3
■腰捻り
20
■腰回し
0分
■歩数
約8000
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