■1年と22日目
■2010年5月10日分
■本日の日記
試験の日とイベント日とを確認したらウルトラやばい。もうペン入れしてなきゃまずくないかアタシ。
■本日の体重(夕食後、入浴前の一番重い時に計測)
→106.0kg
■前日の体重
→106.5kg
■開始時の体重
→107kg
■開始日からの減り具合
→マイナス1.0
※体重は乙女フィルタによって実際の体重を表す数字に好きな定数rを加えたものを表示しています。
■朝食
自前ランチパック
■昼食
おにぎり2個
レタスちぎり
ミニトマト
ソーセージ
■夕飯
牛肉炒め
キャベツもりもり
白米
大根の味噌汁
■間食
カキピーわさび
オレオクッキー
■飲み物
野菜ジュース250ml
コーヒー180ml
水500ml
麦茶500ml
■腹筋
10回
■背筋
20回
■二の腕体操
風呂で少し。
■スクワット
0
■腰捻り
10
■腰回し
0分
■歩数
約7000
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■1年と21日目
■2010年5月9日分
■本日の日記
ケータイゲームと小説にはまりすぎて時間を費やしすぎた。のは昨日と一緒だがなぜかご先祖様に感謝して泣いた。
■本日の体重(夕食後、入浴前の一番重い時に計測)
→106.5kg
■前日の体重
→106.0kg
■開始時の体重
→107kg
■開始日からの減り具合
→マイナス0.5
※体重は乙女フィルタによって実際の体重を表す数字に好きな定数rを加えたものを表示しています。
■朝食
ピザトースト
バナナ
■昼食
冷やし中華ごまだれ
■夕飯
スパニッシュオムレツ
白米
水菜とアスパラのサラダ
■間食
カキピーわさび
チョコチップクッキー
アイス
■飲み物
烏龍茶300ml
コーヒー300ml
水500ml
■腹筋
0回
■背筋
20回
■二の腕体操
風呂で少し。
■スクワット
0
■腰捻り
10
■腰回し
0分
■歩数
約？
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