■290日目
■0102月01日分
■本日の日記
アバターを観に行った。
弓を引くアクションや飛竜や乗馬シーンがたくさんあって大変良かった。
■本日の体重(夕食後、入浴前の一番重い時に計測)
→108.0kg
■前日の体重
→107.0kg
■開始時の体重
→107kg
■開始日からの減り具合
→プラス1.0
※体重は乙女フィルタによって実際の体重を表す数字に好きな定数rを加えたものを表示しています。
■朝食
スクランブルエッグ
ソーセージ
ミニフレンチトースト
フライドポテト
グラタン
ヨーグルト
パイナップル
サラダ
(バイキング…)
■昼食
小籠包
染みダレ籠包
棒餃子
ピリ辛水餃子
■夕飯
大根、つみれ、こんぶ、こんにゃくのおでん
■間食
ポッキー数本
おたべ三個
■飲み物
紅茶500ml
水200ml
麦茶500ml
■腹筋
20回
■背筋
20回
■二の腕体操
お風呂で少し。
■腰回し
0分
■歩数
約11000
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[0回]
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■289日目
■0101月31日分
■本日の日記
しんよこと横浜を間違えた
■本日の体重(夕食後、入浴前の一番重い時に計測)
→忘れた.0kg
■前日の体重
→107.0kg
■開始時の体重
→107kg
■開始日からの減り具合
→マイナス0.0
※体重は乙女フィルタによって実際の体重を表す数字に好きな定数rを加えたものを表示しています。
■朝食
クラムチャウダー
ごはん
■昼食
スモークサーモンとクリームチーズのトースト
ミネストローネ
■夕飯
チーズ焼きポテトオムライス
カニクリームコロッケ
■間食
クリスピークリームドーナツ
■飲み物
コーヒー200ml
水200ml
麦茶500ml
■腹筋
30回
■背筋
20回
■二の腕体操
お風呂で少し。
■腰回し
0分
■歩数
約20000
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