自重☆腐女子による女子の底辺這い上がり計画

■237日目
■12月10日分
■本日の日記
ねもいけど定時後から腹くくるからかテンション上がってくるから不思議だ。

■本日の体重(夕食後、入浴前の一番重い時に計測)
→しんどい.kg

■前日の体重
→106.5kg

■開始時の体重
→107kg

■開始日からの減り具合
→マイナス1.0
※体重は乙女フィルタによって実際の体重を表す数字に好きな定数rを加えたものを表示しています。

■朝食
コーンスープ
チョコパイ
卵パン半分

■昼食
おにぎり二個
レタスちぎり
ソーセージ
卵パン半分

■夕飯
めかぶ
モヤシ大量オムレツ
アップルなんとかって言う菓子

■間食
リンゴ
アーモンドチョコ3つ

■飲み物
麦茶500ml
コーヒー700ml
水400ml

■腹筋
0

■背筋
0

■二の腕体操
やれてない。

■腰回し
0分

■歩数
約7000





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