自重☆腐女子による女子の底辺這い上がり計画

■1年と305日目
■2011年02月21日分
■本日の日記
昨日は一年と304日目です。少しずつ理想に近づいてるはずなんですが、体重だけは変わらない。
部屋をきれいにして生活改善したら減るかなあ…

■本日の体重(夕食後、入浴前の一番重い時に計測)
→106.5kg
※体重は乙女フィルタによって実際の体重を表す数字に好きな定数rを加えたものを表示しています。

■前日の体重
→107.0kg

■開始時の体重
→107kg

■開始日からの減り具合
→マイナス0.5

■朝食
もちもちチョコパン
(4個入りを一日かけて食べてます)

■昼食
おにぎり二個

■夕飯
麻婆豆腐
ワカメの味噌汁

■間食
チョコレート
リンゴ


■飲み物
水200ml
麦茶300ml

■腹筋
0回

■背筋
0回

■二の腕体操
風呂で少し。

■スクワット
0

■腰捻り
0

■腰回し
0分

■歩数
約8000




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