自重☆腐女子による女子の底辺這い上がり計画 : 1年と146 日目◆超満喫

■1年と146日目
■2010年9月12日分
■本日の日記
たっぷり寝て映画二本見てサイト更新して絵も描いた。ストレスゼロだぜ！
あ、長らく放置していた他のブログからブログアクセサリーのペット(メロメロパーク)引っ越してきました
ろくなことば喋りませんが、もし設置している方がご覧になっていたらメロダチになりませんかー！

■本日の体重(夕食後、入浴前の一番重い時に計測)
→106.5kg
※体重は乙女フィルタによって実際の体重を表す数字に好きな定数rを加えたものを表示しています。

■前日の体重
→106.5kg

■開始時の体重
→107kg

■開始日からの減り具合
→マイナス0.5

■朝食
寝ていた

■昼食
ハッシュドビーフ
モロヘイヤスープ

■夕飯
モロヘイヤスープ
ハッシュドビーフ
リンゴ
キュウリのサラダ

■間食
チョコパイ
カキピー
アイス

■飲み物
水500ml
コーヒー270ml
ヘルシア0ml
麦茶100ml
野菜ジュース0ml
アクエリアス0ml

■腹筋
0回

■背筋
20回

■二の腕体操
風呂で少し。

■スクワット
0

■腰捻り
0

■腰回し
0分

■歩数
約？

他にレコーディングダイエットしてる人たち