■1年と216日目
■2010年11月24日分
■本日の日記
謎のだるさは炎症による微発熱…な気がしてなら無いが熱測ると無いので気のせい。
とりあえず痩せないとマジで病気になるので心を入れ換えます。
マクドナルドはカルボナーラを制覇したので年内はもう食べない。
■本日の体重(夕食後、入浴前の一番重い時に計測)
→107.0kg
※体重は乙女フィルタによって実際の体重を表す数字に好きな定数rを加えたものを表示しています。
■前日の体重
→107.0kg
■開始時の体重
→107kg
■開始日からの減り具合
→マイナス0.0
■朝食
メロンパン
■昼食
白米
小松菜チーズ焼き
ソーセージ
ちくわチーズ焼き
ミニトマト
■夕飯
アイコンチキンカルボナーラ
エノキと豚肉と豆腐煮物
■間食
なし
■飲み物
水500ml
コーヒー0ml
ヘルシア500ml
麦茶200ml
野菜ジュース0ml
アクエリアス0ml
キリンレモン100
■腹筋
0回
■背筋
10回
■二の腕体操
風呂で少し。
■スクワット
0
■腰捻り
0
■腰回し
0分
■歩数
約10600
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■1年と215日目
■2010年11月23日分
■本日の日記
寝ていた。
iPodタッチは我慢。
逆流性食道炎かも…。
肥満だからね！やだやだ！
■本日の体重(夕食後、入浴前の一番重い時に計測)
→107.0kg
※体重は乙女フィルタによって実際の体重を表す数字に好きな定数rを加えたものを表示しています。
■前日の体重
→106.5kg
■開始時の体重
→107kg
■開始日からの減り具合
→マイナス0.5
■朝食
チーズトースト
■昼食
魚フライ
ハッシュドポテト
キャベツ
なすの味噌汁
■夕飯
照り焼きチキン
なすの味噌汁
白米
サラダ
■間食
チョコレート
パイ
■飲み物
水300ml
コーヒー0ml
ヘルシア0ml
麦茶200ml
野菜ジュース0ml
アクエリアス0ml
キリンレモン500
■腹筋
0回
■背筋
10回
■二の腕体操
風呂で少し。
■スクワット
0
■腰捻り
0
■腰回し
0分
■歩数
約？
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by at 09:28
