■1年と297日目
■2011年02月13日分
■本日の日記
O☆TA☆K☆イベントが充実すぎて疲れたのでチョコ作りは止めて買いました。ははは…
■本日の体重(夕食後、入浴前の一番重い時に計測)
→107.0kg
※体重は乙女フィルタによって実際の体重を表す数字に好きな定数rを加えたものを表示しています。
■前日の体重
→106.0kg
■開始時の体重
→107kg
■開始日からの減り具合
→マイナス0.0
■朝食
バナナ
■昼食
納豆
白米
豚汁
■夕飯
豚肉ワイン煮
白米
豚汁
■間食
チョコレート
ラムネ
■飲み物
牛乳300ml
水500ml
■腹筋
0回
■背筋
0回
■二の腕体操
風呂で少し。
■スクワット
0
■腰捻り
0
■腰回し
0分
■歩数
約?
他にレコーディングダイエットしてる人たち
にほんブログ村
[0回]
PR
■1年と296日目
■2011年02月12日分
■本日の日記
2日続けて遊ぶとか超久しぶりすぎて疲れた…
■本日の体重(夕食後、入浴前の一番重い時に計測)
→106.0kg
※体重は乙女フィルタによって実際の体重を表す数字に好きな定数rを加えたものを表示しています。
■前日の体重
→計り忘れたようだ.kg
■開始時の体重
→107kg
■開始日からの減り具合
→マイナス1.0
■朝食
チーズトースト二枚
■昼食
ピッツァ
■夕飯
豚汁
白米
■間食
せんべい
うまいぼう
キャベツ太郎
玉ねぎ太郎
■飲み物
ジンジャーエール300ml
水300ml
■腹筋
0回
■背筋
0回
■二の腕体操
風呂で少し。
■スクワット
0
■腰捻り
0
■腰回し
0分
■歩数
約8000
他にレコーディングダイエットしてる人たち
にほんブログ村
[0回]