■1年と84日目
■2010年7月12日分
■本日の日記
ケータイゲームに課金して深夜まで頑張るなんて…初めて…。
■本日の体重(夕食後、入浴前の一番重い時に計測)
→107.0kg
※体重は乙女フィルタによって実際の体重を表す数字に好きな定数rを加えたものを表示しています。
■前日の体重
→106.0kg
■開始時の体重
→107kg
■開始日からの減り具合
→マイナス0.0
■朝食
トースト
■昼食
白米
ミニトマト
オムレツ
ソーセージ
枝豆
■夕飯
焼豚
キャベツ
大根と油揚げの味噌汁
白米
さくらんぼ
■間食
黒棒
わさびカキピー
■飲み物
水500ml
コーヒー170ml
ヘルシア500ml
麦茶500ml
野菜ジュース170ml
■腹筋
0回
■背筋
5回
■二の腕体操
風呂で少し。
■スクワット
0
■腰捻り
0
■腰回し
0分
■歩数
約7350
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■1年と83日目
■2010年7月11日分
■本日の日記
原稿はペン入れに進みました。あと一週間…!!
あとドラクエ9一周年おめでとう！だいすき！
■本日の体重(夕食後、入浴前の一番重い時に計測)
→106.5kg
※体重は乙女フィルタによって実際の体重を表す数字に好きな定数rを加えたものを表示しています。
■前日の体重
→106.0kg
■開始時の体重
→107kg
■開始日からの減り具合
→マイナス0.5
■朝食
寝てた
■昼食
TKG納豆ご飯
たこやき
■夕飯
モヤシオムレツ
ブロッコリー
味噌汁
白米
さくらんぼ
■間食
抹茶パフェ
わさびカキピー
■飲み物
水500ml
コーヒー0ml
ヘルシア0ml
伊右衛門茶200ml
メロンソーダ200ml
■腹筋
0回
■背筋
0回
■二の腕体操
風呂で少し。
■スクワット
0
■腰捻り
10
■腰回し
0分
■歩数
約10350
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