■1年と108日目
■2010年8月05日分
■本日の日記
痩せない。水分が出ていく。暑い。きつい。
サラダパスタはなぜ胃がもたれるのか。
■本日の体重(夕食後、入浴前の一番重い時に計測)
→107.0kg
※体重は乙女フィルタによって実際の体重を表す数字に好きな定数rを加えたものを表示しています。
■前日の体重
→107.0kg
■開始時の体重
→107kg
■開始日からの減り具合
→マイナス0.0
■朝食
トースト一枚
■昼食
白米
枝豆
ミニトマト
塩昆布
ミニコロッケ
アスパラマヨ焼き
ソーセージ
■夕飯
めかぶ
ブロッコリー
味噌汁
サラダパスタ
■間食
ブラックサンダー一かじり
■飲み物
水1000ml
コーヒー170ml
ヘルシア500ml
麦茶500ml
野菜ジュース200ml
■腹筋
0回
■背筋
0回
■二の腕体操
風呂で少し。
■スクワット
0
■腰捻り
0
■腰回し
0分
■歩数
約7000
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■1年と107日目
■2010年8月04日分
■本日の日記
北斗七星の虫刺されどころじゃなく、昨年やらかしたじんましんまででてきた…。
■本日の体重(夕食後、入浴前の一番重い時に計測)
→107.0kg
※体重は乙女フィルタによって実際の体重を表す数字に好きな定数rを加えたものを表示しています。
■前日の体重
→106.0kg
■開始時の体重
→107kg
■開始日からの減り具合
→マイナス0.0
■朝食
トースト一枚
■昼食
白米
枝豆
ミニトマト
塩昆布
ミニコロッケ
チーズはんぺん
ソーセージ
■夕飯
カロリーメイト
ヨーグルト
めかぶ
モヤシの味噌汁
棒々鶏サラダ
■間食
ブラックサンダー一かじり
■飲み物
水1000ml
コーヒー170ml
ヘルシア500ml
麦茶500ml
野菜ジュース200ml
■腹筋
0回
■背筋
0回
■二の腕体操
風呂で少し。
■スクワット
0
■腰捻り
0
■腰回し
0分
■歩数
約7000
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